陈皮水可以天天喝吗 -尊龙官网入口

陈皮不能天天喝，虽然陈皮是好东西，但天天喝也是有害的。陈皮副作用很少，正常情况下可以认为对人体健康没有危害，但如果天天喝，喝过量的话，会出现上火的症状，虽然危害不大，但也不见天天喝陈皮。

陈皮水为什么不能天天喝

陈皮性温，喝多了会上火，并引起其他一些上火的症状。陈皮虽好，也是一种中药，老话说的是药三分毒，再好的东西也不能过量服用的。

喝陈皮泡水建议每周喝三到四次比较适宜。喝陈皮泡水能够改善胃肠道功能，清除肠道内的有毒物质，还具有止咳化痰的作用。

陈皮水人人都能喝吗

并不是这样的，对普通人来说陈皮是好东西，可以作为日常养生茶来喝，效果非常不错。但是对于某些人来说，陈皮还是不喝的好。比如内火旺盛的人、怀孕期间、例假期间、服药期间等，这些人是不建议喝陈皮泡水的。

陈皮泡水喝的功效

陈皮泡水喝具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

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