艾叶陈皮老姜花椒一起熬水泡脚好吗 -尊龙官网入口

艾叶陈皮老姜花椒一起熬水泡脚好吗？是有很多好处的，首先我们都知道姜汁是驱寒的，我们感冒发烧的时候。会喝一种叫姜汤的汤水。目的就是祛除寒气。

艾叶生姜花椒煮水的功效

艾叶生姜花椒煮水可以起到缓解头痛、促进睡眠、缓解感冒的作用。

1、缓解头痛：艾叶、生姜、花椒都是常用的中药，可以用来泡脚，艾叶可以促进血液循环，疏通经脉，缓解头痛。

2、促进睡眠：平时如果有明显的失眠多梦、睡眠时容易惊醒等情况，可以用艾叶生姜花椒煮水泡脚，促进睡眠，缓解睡眠质量下降。

3、治疗感冒：用艾叶、生姜、花椒煮水泡脚，可以起到一定的缓解作用，如果平时不注意预防风寒感冒，可以用艾叶、生姜、花椒煮水泡脚，可以缓解风寒感冒引起的头目眩晕、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。

艾叶陈皮老姜花椒一起熬水泡脚好吗

泡脚的时候要注意水温，不能用太高的水温，以免烫伤，同时还要注意泡脚的时间，以免引起血液循环的加快，对身体的健康有很大的影响。

根据中医的药理理论，艾叶具有理血、祛寒、温经、止血、安胎的功效。所以可以用艾叶来泡脚，可以起到补阳的作用。在睡觉之前，可以用热水泡脚来入睡。需要在医生和药剂师的指导下服用。

虽然艾叶陈皮老姜花椒一起熬水泡脚有很多好处，但是也要注意一些状况。常见的中药有：艾叶、花椒、生姜，可以起到活血化瘀、温中止痛的作用，可以缓解月经期间的腹痛、月经量减少等，还可以改善女性盆腔炎、子宫内膜炎等病症。月经过多不能用这种中药泡脚，以免引起明显的贫血。在日常生活中要注意用热水，避免让水温太高。

加微信 nkk3296 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）