荷叶陈皮茶的功效和作用 -尊龙官网入口

今天我们分享一下荷叶陈皮茶的功效和作用，陈皮与荷叶的搭配是养生人群中比较常见的，而一些刚刚接触养生的朋友会奇怪为什么这两种药材的搭配那么多人喜欢，下面为大家分享陈皮与荷叶搭配的功效。

荷叶陈皮茶的功效和作用

1、清肝败火：陈皮和荷叶都是凉性药材，都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝败火，排水利尿哦!

2、消肿祛湿：陈皮荷叶茶主要的功效在于能治疗痰湿型肥胖。这是因为陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，消肿祛湿。

3、消暑止渴：陈皮荷叶茶还有消暑的作用，陈皮可以健脾化痰，改善湿气重、嗓子有痰的现象，所以，在炎热的夏天可以喝一些陈皮荷叶茶消暑解渴呢!

陈皮荷叶茶能不能治便秘

陈皮荷叶茶能起到缓解便秘的作用，这是为什么呢?陈皮可以改善消化不良，调气健脾。加上薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。而荷叶除了有排水利尿的作用，还有理脾调胃的功效。

如果你嫌这两种药材还不够给了，那么可以加上山楂，效果会更佳喔!山楂有清脂和加速排解体内废物的功效，能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂，一扫便秘的苦恼!

以上就是关于“荷叶陈皮茶的功效和作用”的分享内容，我们在选择陈皮搭配的时候，要考虑到是否适合自己的身体需要，不是说别人这么搭配我们也要这么搭配。如果对自己的情况不了解，建议咨询专业的医生。

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